如何预防脂肪瘤的发生呢

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步骤/方法：

1饮食要清淡，不要吃过于油腻的食物，因为油腻的食物可以引起脂肪堆积。

2戒烟戒酒，养成规律的作息时间，不要熬夜，因为熬夜可以使脂肪堆积。

3再有就是多运动，让脂肪消耗掉，防止脂肪堆积。