阿里康网
肝癌
快速搜索

常吃哪些食物易导致肝癌的发生

2015年11月09日

常吃哪些食物易导致肝癌的发生

肝脏是人体的最大实质器官,肝脏起着消化,代谢,吸收的重要作用,食物中毒素都是靠肝脏去分解的,因此当食物中毒素垃圾过多,就会对肝脏造成损害,长期使用这些食物造成肝损害,易导致肝癌的发生。引起肝癌的原因有哪些?

我国是肝癌高发的国家,肝癌的高死亡率和高发病率是危险国民健康的杀手,肝癌的发生和我们的生活习惯也是息息相关的,肝癌易形成家族分布的原因和饮食有一定的关系,同一个家庭,饮食习惯,饮食原料相同,身体素质差异不大,因此患肝癌的几率也等同,经常食用哪些食物易导致肝癌的发生?

一、长期食用腌制、煎炸、熏烤等加工类的食物,腌制食品中含有大量的亚硝胺,煎炸、熏烤食物中含有大量的的3,4-苯并芘,这些加工类的食物中都含含有大量的致癌物,食用色素,添加剂,防腐剂等,长期食用易诱发癌症的发生,这些食物毒素含量大,难消化,对肝脏的损害作用是非常的大的,因此日常生活中要限制腌制,熏烤食物的摄入,避免常食用熟制肉食。

二、霉变食物是导致肝癌的最大元凶,霉变食物中含有黄曲霉素,黄曲霉毒素对肝脏的毒害作用是现今发现的最强的致癌物,因此家中有发霉的玉米、大米、奶制品、豆制品等,要能及时丢弃,不要食用。

三、喝酒也是导致肝癌发生的主要原因,酒精进入人体后,需要经过肝脏的代谢才能分解排出体外,但是酒精在分解过程中会产生乙醛,是一种有毒物质,经常喝酒,乙醛可直接造成肝细胞死亡,因此建议大家适量喝酒,少喝酒,肝病患者要禁止喝酒。

引起肝癌的原因有哪些?肝炎-肝硬化-肝癌是引起肝癌发生的重要原因,慢性病毒性肝炎,酒精肝,脂肪肝都是造成肝癌发生的重要因素,因此肝癌的发生是多方面因素导致的,不合理的饮食会加速肝癌的发生。

通过以上阅读,大家对肝癌病因有了一定的认识,肝癌的发生和饮食是密切相关的,不健康的饮食对肝脏损害作用非常的大,建议大家一定要注意日常生活饮食保健,多吃蔬菜水果蛋白质食物,多吃保肝护肝作用的食物,避免食用损害肝脏的食物,科学的养生,给自己一个健康的身体。

相关阅读