蒜是人们在做美味佳肴时候最喜爱的一种调味品,或许有很多不是很喜欢,但是它的功效是必不可少的,下面就详细的来看看:
大蒜可以抑制胃内硝酸盐还原菌,也可降低亚硝酸盐,阻断亚硝胺的形成,对胃癌发病有预防作用。另外,大蒜中的硒含量较高,硒具有抗癌,防癌的作用。
大蒜中所含的硫氨基酸能激活巨噬细胞,使其包围癌细胞,或是刺激人体产生抗癌干扰素,提高人体对癌细胞的抵抗力。据最新研究表明,大蒜与生葱均具有预防消化道肿瘤的功效。
一项中美联合调查组的报道称:他们将546名胃癌患者与1131名正常人做了比较研究,发现常食用葱、蒜类食物的人群,胃癌发病机会比不食或少食葱蒜者降低60%。
在希腊、美国的夏威夷,以及我国的东北地区的调查,也得出了类似的结果。为了防癌,人们可以每天吃上几瓣蒜,但食用的方法可有点讲究,即食用前先将大蒜切成若干片,然后在空气中放15 分钟,这样吃起来防癌效果最好。
大蒜在预防胃癌中发挥什么作用,上述看来我们需要多多了解了,对于那些不喜欢蒜的朋友们要试着去接受,对自己身体也是有很大帮助的。