预防肝癌,除了要注意一些生活细节外,心理的调节也是相当重要的,特别是对于肝癌的病情比较严重的患者而言,如果心理上“过不了槛”,那么在治疗肝癌的过程中,面对的困难就会更加多,让肝癌患者备受煎熬,如果要减轻这种情况,抓住预防肝癌的关键点是很重要的。
预防肝癌有哪些关键点
1、加强体育锻炼,增强体质。这些肝癌的预防较为常见。
2、不要过多地吃咸而辣的食物,不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品,保持良好的精神状态。这也属于肝癌的预防措施。
3、防病毒感染别乱吃药慢性肝炎患者肝癌的发生概率比畸形人高出100倍。普通人预防肝癌首先要防备感染乙肝、丙肝病毒。
4、对于现代人来说,粗茶淡饭不仅是节约美德,更重要的还是健康。但大部分年轻人却不这么想。他们吃得太离谱,什么新鲜吃什么,生猛海鲜、生鱼、生肉大吃特吃,却不知不少海产品因为受污染,可能会含有各种肝炎病毒,一旦食入,有可能导致急性肝炎的发生。
5、家庭的基础护理应做到口腔、脸部、头发、手足、会阴等部位的清洁,防止发生褥疮、直立性低血压呼吸系统感染、防交叉感染、泌尿系感染等的发生。
肝癌的护理工作:
1.营造安静舒适休养环境
晚期病情较为严重的患者一般就已在家卧床休养,患者可出现焦躁、沮丧、绝望等消极情绪,思想包袱过重可在潜意识中加重癌痛感觉,为减轻患者痛苦,患者卧室一定保持安静、整洁、舒适,避免吵闹、喧哗;并保持一定湿度,避免干燥。
2.正确使用止痛药
癌痛折磨甚至让患者感觉生不如死,一般都需使用强力止痛药减轻疼痛,家属应根据患者病情选择合适药物及用药方法。用药时考虑药效持续时间及患者生活习惯,尽量避免休息时用药。有些止痛药副作用很明显,如阿斯匹林能刺激胃,破坏胃黏膜屏障而引起出血,并使凝血酶原减少导致全身出血倾向等,在使用中应适量,可咨询医生减轻并发症损害。
3.心理支持和安全看护
亲朋好友的鼓励和关怀也可帮助患者减轻病痛,简单的聊天、谈笑可帮助患者转移注意力,放松心情,减轻身体疼痛感。家人通过一些心理学知识也可帮患者克服疼痛的恐惧及绝望感。
温馨提示:肝癌患者在治疗期间,一定要遵循安全用药的原则,不然肝癌可能会给我们的身体带来更大的危害。不管最后肝癌的病情发展如何,按照医生的安排去用药,是最为安全的,肝癌患者不要轻信一些所谓的民间偏方。