肺癌
肝脏是人体最敏感、脆弱的器官，劳累、熬夜、酗酒都会伤害肝脏。爸爸们如果休息不够，比如一宿没睡，第二天化验肝功指标肯定不正常。所以工作压力越是繁重，越应注意休息。 香港资深演员罗家英被诊断为晚期肝癌，而内地著名影视演员傅彪的遭遇更令人唏嘘不已。这些无疑让人们，尤其是爸爸们更进一步认识了素有“癌症之王”称号的肝癌。 据统计，我国肝癌患者有29.7万人，占全世界发病人数的55%。30至55岁的男性，是肝癌主要发病人群。目前，上海地区的肝癌发病率已达万分之三，男女比例8:1，且以每年5%的速度递增。肝癌仅仅是肝病大家族中的一种，其他常见肝病还有脂肪肝、酒精肝、药物肝、乙肝、肝硬化……爸爸们是否已经做好肝脏保健的准备了呢？怎样才能远离肝病呢？ 肝脏是人体的心肝宝贝 如果得了肝癌，而且已届晚期，唯一的救命办法只有换肝。如果阑尾、脾脏、胆囊等出现问题，可以切除就算了。丢掉这些器官生命能照样运转。可肝脏不行，如果要抛弃旧的病变肝脏，必须有一个健康的肝脏替换才可以。肝脏与心脏一样，是支撑生命大厦的重要支柱之一，因为它拥有生命离不开的生理功能。 肝脏是人体的“巨型化工厂” 1，生理位置 肝脏位于腹腔内，大部分在腹腔的右上部，小部分在左上部，外面是由5-6块肋骨拼接形成的一块保护它的坚强盾牌。它在许多方面均发挥着非常重要的作用，医学专家形象地喻之为人体内的“巨型化工厂”。 2，代谢功能 颐敲刻斐越?罅渴澄铮?澄镏械牡鞍字省⒅?尽⑻抢嘁约拔??兀?匦胂鹊礁卧嘟?谢?Т?恚?涑扇颂逍枰?难?郑?俟┥??疃??琛Ｈ绻?挥懈卧嗟男晾停?颂迥诘募赴俑龃蟠笮⌒〉钠鞴倬突?ldquo;饿死”。 3，解毒功能 人体代谢过程中要产生部分有害废物，加上混入水与食物中的毒物与毒素，必须经过肝脏解毒。可以说，肝脏是人体最大的解毒器官，只要肝脏功能正常，人们就不必忧虑会有毒素在体内残留或中毒。时下不是流行种种排毒法吗？其实，保护好肝脏，维护其功能于正常状态，才是真正的排毒之道。如果没有肝脏的把关，人体组织与器官就会被毒素所淹没而丧命。 4，免疫功能 肝脏是人体内最大的防御系统，拥有一支强大的“健康卫士”队伍，通过吞噬、隔离和消除入侵和内生的种种致病原，从而保障健康。肝功能不好的人之所以易与多种疾病结缘，奥妙就在这里。 5，其他功能 此外，还有胆汁生成和排泄，凝结血液以及调节水盐代谢等生理功能。 肝脏克星黑名单 不良的生活方式 嗜药如命 各种营养药、补药或治疗用药天天不离口。殊不知“是药三分毒”，肝脏首当其冲，受害自然是顺理成章的事情。调查资料显示，药物引起的肝损害约占住院病人的10%。如阿司匹林、磺胺、红霉素、利福平等都是既常用又有害于肝的药物。中草药也不安全，如苦杏仁、蟾酥、木薯、广豆根、北豆根、艾叶、毛冬青等中药，剂量大时可引起黄疸、肝区疼痛和肝功损害。 与酒相伴 有不少的爸爸嗜酒如命，常常不醉不归。“口福”倒是享了，肝脏却在酒精的“浸泡”中叫苦不迭。 因为酒精既能溶于水，又能溶于油，一旦进入人体便如鱼得水，人体全身几乎没有它不能去的地方。首先倒霉的就是肝脏。因为酒精本身的毒性足以伤害肝脏，脂肪肝是最早出现的征兆，只需豪饮几天便可以形成，接着导致“纤维化”，再变成酒精性肝病，随后情况就更糟了，最终发展到不可逆的“肝硬化”直至肝癌，这便是长期大量饮酒伤肝的“三部曲”。有关专家经观察研究发现，每天饮酒含酒精量达160克以上者，10年内酒精性脂肪肝发生率为92%，酒精性肝炎的发生率为75%，酒精性肝硬化的发生率为25%，可见酒精危害之大。 不良情绪 幸皆疲河巧似ⅲ??烁巍Ｈ嗽谇樾骶缌也ǘ?保?迥诤啥?煞置谑?テ胶猓?贾卵?貉?氛习??跋旄蔚难?汗┯Γ?垢蜗赴?蛉毖??劳觥? 渌?涣嫉纳?罘绞? 早上不排便；暴饮暴食；不吃早餐而导致体力透支；偏爱含有防腐剂、添加物、色素等的食品，如罐头等。 客观因素 肝炎病毒 肝脏最大的天敌就是肝炎病毒，它们常将罹患者拖入肝炎、肝硬化、肝癌的死亡之路。目前科学家已发现甲、乙、丙、丁、戊、庚等6种型号肝炎病毒，其中尤以乙、丙、庚等型号最为凶险。 食物污染 食物污染包括蔬菜、瓜果的农药残留；某些食品添加剂；水源污染；熏烤食物及变质食物。食物污染虽然在短时间内不致造成危害，但长期慢性毒害作用的积累完全能使肝脏功能受损。 肥胖 正常情况下，肝脏只含有少量脂肪，如果肝脏内脂肪含量占到10%以上，即可引起肝功能受损，医学上称之为脂肪肝。切莫小看脂肪肝，恶化下去就是肝硬化甚至肝癌。脂肪肝的形成与多种因素有关，但特别不可忽视肥胖之害，它不仅威胁成年人，也是小儿脂肪肝的一大“真凶”。我国大中城市中脂肪肝总的发病率达到10%，在白领人士、出租车司机、职业经理人、个体业主、政府官员、高级知识分子等特殊群体，发病率上升到25%；肥胖人群与糖尿病患者中接近50%；嗜酒人群增至57%；而失眠、疲劳、胃肠功能失调的亚健康人群中最高，飙升至60%。 特别警告： 烟酒混合更致命 对于肝脏而言，如果一个人又抽烟又喝酒，那么它所受到的伤害是致命的。 1、致命的混合物 现代医学证明，酒精和烟草混合在一起，每一种都能使另一种变得更有害。 2、烟草与酒的协同作用 ?陶吆染剖保?卧嗾??懵砹??虢艏弊刺?唇饩贫荆??凭?魑?煳锊⒔??5%代谢为其他化学物质。当肝脏全马力去解毒的时候，就不能对烟草中的毒素进行清除了，只能让这些毒素在体内泛滥几个小时或数日。 对于那些烟酒长伴左右的爸爸们，应立即戒除这两个危险因素，不要为肝脏带来更多的负担。 保肝行动从现在开始 行动1 接种疫苗 防范肝炎病毒侵袭的最有效手段是接种疫苗，以甲型肝炎为例，疫苗应用近十年，受益者接近1亿人，致使该型肝炎的感染率以每年平均22%的速度下降，估计20年后可消灭此病。 行动2 远离酒精 饮酒可导致多种疾病的发生，而尤其以伤害肝脏为甚，是酒精性肝病的根本原因。爸爸们若能彻底戒酒，消除病因，可避免发生肝病的可能。 行动3 营养均衡 三餐安排突出蛋白质与维生素的地位，对延缓肝脏组织的老化、加速肝细胞的修复、更新与解毒能力的增强大有裨益。此类食物有蛋类、鱼、禽、豆制品、动物肝等，可供选择。 行动4 生活规律 生活作息对肝的影响相当大，不良习惯日积月累的结果，常常造成肝功能的损伤，诱发各种病变。 行动5 锻炼身体 绞倍土渡硖澹?芄辉銮刻逯剩?跎倩蚍乐辜膊〉姆⑸?? 行动6 劳逸结合 肝脏是人体最敏感、脆弱的器官，劳累、熬夜、酗酒都会伤害肝脏。爸爸们如果休息不够，比如一宿没睡，第二天化验肝功指标肯定不正常。所以工作压力越是繁重，越应注意休息。