大肠癌
大肠癌早期的症状不很明显，等到发现的时候已经就不要好治了，导致大肠癌发生的因素中饮食也占了很大一部分，所以我们一定要在日常的饮食上注意，预防大肠癌的发生：
1、每天吃5种以上的蔬果。长期吃蔬果能将患癌机会减少50%或更高。2、适当多喝茶少喝酒。不管是哪一种茶，都是天然植物，含有多种抗氧化物。茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果，这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。酒精明显增加癌症发生的机会，如果你同时抽烟，则两种危险因子会相互叠加，制造更高的危险，尤其是口腔癌与鼻咽癌，妇女患乳腺癌的机会也会增多。3、多吃豆类少吃肉。各种豆类食物(如豆浆、豆腐)都含有大量的天然抗癌物质，而且可以预防停经妇女的更年期症状与骨质疏松症。通常，食用脂肪含量高的人体重比较高，也不喜欢吃蔬果，患癌症机会比一般人要高。所以美国癌症学会建议人们选择低脂的食物，尤其要限制动物性脂肪。4、积极运动。运动可以控制体重，并可以减少各种癌症的发生几率。6、主动戒烟。一般人很容易将结肠癌、直肠癌和痔疮混淆，医学界常有将结肠癌、直肠癌误诊为痔疮的案例。