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什么样的食物可以有效预防胃癌?

2015年04月22日

  强调,预防胃癌的食物有很多,但是我们很多人却不太注意。那么大家知道哪些食物可以预防为胃癌呢,下面就为大家介绍一些可以有效预防胃癌的食物。看看怎么说的吧。

  、番茄:番茄其中的番茄红素以及胡萝卜素都属于抗氧化剂,可中和人体内自由基对抗胃癌或各种癌症相对有效。

  、洋葱:同样,洋葱也可大大降低人体胃中亚硝酸盐含量,洋葱其中富含一种于栎皮素成分,属于天然的抗癌物质。

  、大蒜:可以说大蒜是公认的防癌食物,多食用尤其是生大蒜的人群,胃癌发病率相当低,原因在于大蒜有着显著降低人体胃中亚硝酸盐含量,减少亚硝酸胺合成的几率,有着明显抗癌功效。

  、菌菇:菌菇富含多醣体,有着抗癌的功效,并附有粗纤维以及钙等元素,可有效促进人体新陈代谢能力并具有润滑肠道的功效,有利于排除体内毒素及有害物质,降低癌症病发几率。

  以上所说的内容就是胃癌的预防,希望大家能一一了解。提醒:只要及时注重胃癌的预防工作,就可以让人们很好的防御此病。祝大家健康!。

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