预防皮肤癌要避免阳光暴晒

皮肤癌在白色人种中却是常见的恶性肿瘤之一，在我国的发病率较低。但这并不意味着皮肤癌就离我们很远。要想远离皮肤癌，还是要从日常生活的更方面主要预防。

一、防治感染

保持局部清洁，防止感染的发生。

二、多补维生素

饮食宜富含维生素A和维生素C，喝茶也可以预防皮肤癌。

三、避免不良情绪

鼓励患者树立战胜疾病的信心，调动病人的主观积极性，保持乐观精神，避免紧张情绪。

四、避免暴晒

日常生活中避免过度El光直射和曝晒，使用遮阳工具，避免过多接触紫外线、x线等各种射线。

五、治好慢性病

对长期不能治愈的慢性溃疡、慢性炎症和黏膜白斑等要积极治疗并定期检查，有助于预防皮肤癌的发生。

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专家指出，饮用热的柠檬茶有助防止皮肤癌。在人体皮肤上抹上绿茶的提炼成分确实有保护皮肤免受太阳光损坏的功能。研究人员认为，内服茶叶冲剂理论上也应该有防止皮肤癌的功效。