膀胱癌的预防重点

膀胱癌和其他大多数恶性肿瘤一样，早期发现对生存率的影响十分明显，膀胱癌病人早期发现、早期治疗（5年生存率为100%）的5年生存率是晚期发现（5年生存率约为37%）的近3倍，因此，膀胱癌应该应该以预防为主。预防膀胱癌主要应从一级预防，即病因入手。

膀胱癌的预防重点如下：

1、从事染料、橡胶、皮革等工业的工人发病率较高。因为长期接触化学致癌物，改善他们的工作环境，减少与化学物品的接触，尤其是亚硝胺类及芳香胺类物品的接触至关重要。

2、吸烟及长期使用可致膀胱癌药物，使发病率明显增加，应禁止吸烟，避免大剂量应用某些致癌药物。

3、积极治疗泌尿系结石、血吸虫病，预防及治疗膀胱内感染。

4、改变不良生活习惯，不吸烟、不嗜酒、不憋尿。

5、要积极参加群众性普查。我国某些卫生机构对高危人群有定期普查、筛选。对无痛性血尿病人，尤其是40岁以上的男性，严格进行包括膀胱镜在内的检查筛选，都可以对膀胱癌病人，提高早期诊断率及治愈率。

6、优化饮食结构：饮食宜以清淡、易消化、低热量、富含营养为主，忌吃辛辣刺激性食物如辣椒、煎饼、炸鱼、咸鱼等，戒除不良生活习惯，并可减少致癌物质的摄入机会。

7、喝足量的温开水：虽然喝足够量的各种液体（包括饮料）都有降低膀胱癌的危险，但还是以喝水为好，每天喝10杯以上的白开水，并没有什么副作用，但却获益匪浅。