预防膀胱癌应怎样做呀

日常生活中癌症给人们带来的后果可想而知，膀胱癌是比较常见的癌症，对人们影响很大，在生活中膀胱癌是可以预防发生的，那么预防膀胱癌该怎样做?

预防膀胱癌的方法如下：

一、生活要规律。养成良好的生活习惯，使各种癌症远离自已，这是预防膀胱癌的方法。

二、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。

三、不要食用被污染的食物，如发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

四、不要过多地吃咸而辣的食物，保持良好的精神状态。

五、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。烟和酒是酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

六、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。