如何通过饮食预防胃癌呀

20140815

胃癌是消化系统常见的恶性肿瘤，对患者的危害是很大的，所以在积极治疗胃癌的同时，胃癌的预防工作显得尤为重要，由于胃癌的发生与饮食有很大的关系，那么如何通过饮食预防胃癌呢？

1、少吃烟熏、油炸和烘烤食物，是预防胃癌的重要措施。

2、 如有上腹不适症状及时到医院就医，查明原因对症治疗，以免胃病反复发作，诱发胃癌出现。

3、多吃一些新鲜的蔬菜和水果等富含维生素的食物，增强机体的抗癌能力，从根本上防止胃癌的出现。

4、改进饮食习惯和方式：要按时进食，避免暴饮暴食;食物不能过烫，进食不宜过快;进食时情绪愉快，心情开朗;不饮烈酒，不抽烟，是预防胃癌的关键。

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