肺癌
20110426
造成肿瘤病人失眠的原因是多方面的。一些检查和治疗项目的实施，常可打破病人正常的作息时间，影响病人长期养成的生活习惯，致使夜间失眠；某些肿瘤之外的疾病，如神经衰弱、糖尿病及一些心肺疾患等也可造成睡眠障碍。
一.消除不良心态，做好心理调节
病人应对自己所患的疾病以及因治疗而引起的不良反应有一个正确的认识，勇于面对现实，努力排除担心、紧张、焦虑、恐惧等心理，使自己保持一个平静而稳定的心态。
二.改善睡觉环境，并尽快适应新的环境
一个熟悉、清静、温暖、空气流通的环境有利于病人入睡。睡觉的环境应尽量避免声音、强光等的干扰。对新的环境应采取积极的态度支适应，不要一味地抱怨和抵触。
三、积极防治不能耐受的疼痛或不适
夜间疼痛往往是造成失眠的主要因素。根据疼痛的原因、部位和性质，采用多种镇痛方法，如镇静药、止痛药、针炙等缓解或消除疼痛，使病人趋于平静，很快入睡。
四、积极治疗引起睡眠障碍的其它疾病
若病人同时还伴有其他疾病，表现出一些较重的症状，如咳嗽、咯痰、呕吐、气促、心慌、尿频、腹泻等，除了积极治疗原发病外，对以上影响睡眠的各种症状应及时作对症处理。如镇静、利痰、止呕等。
五、根据治疗和康复计划合理安排并调整作息时间
建立能适合于疾病治疗及康复的生活规律。早晨按时起床，适当进行户外活动，坚持似睡非睡的昏蒙状态。晚上按时睡觉。
六、白天应进行适当的娱乐活动或体育锻炼
但避免睡前参与能使大脑兴奋或情绪激动的活动。如听节奏强烈的音乐，看紧张刺激的书籍和影视，玩一些“上瘾”的电子游戏及棋牌等具有较强竞争性和对抗性的项目，与他人交谈聊天应避免引起辨论争执的话题，避免过于强烈的情绪变化和激动，如大喜、大怒等。（责任编辑：杰瑞）