20110401
每到春季,气候就非常干燥,干燥的空气极易诱发各种疾病。尤其是肺癌患者在接受手术治疗后往往体质虚弱,并且放化疗等对身体损伤较大,面对干燥的空气,如果不注意调养,很容易使病情加重。
那么,肺癌患者该如何应对冬季干燥呢?
(1)饮水
每天饮用1000~2000毫升水就可基本满足人体对水分的需求。春季饮水应主动,切莫感到口渴时再喝。冬天饮水一次不宜过多,最合适的饮水方式是“少量多次频饮”,也就是少量多次,分散在上午、下午及睡前。另外,还可通过多饮用牛奶和汤来补充水分和营养。
(2)饮食
在饮食中补充水分和营养在冬天里也是很必要的。春天多吃大白菜有好处,春白菜可补充营养,净化血液,疏通肠胃,预防疾病,促进新陈代谢,有利于人体健康的佳蔬良药,面对干燥的冬季,我们平时也要多吃蔬菜和水果。
(3)加湿器
在地上洒点水,每天用湿拖布拖几次地板,或在地上放一盆清水,有助于增加湿度。条件适合的家庭,可选择加湿器来增加湿度,将水雾扩散至空气中,从而达到均匀加湿空气的目的。(责任编辑:杰瑞)