肝癌
20140220
生活水平日益进步，可是大家对身体的浪费也日益添加，不良嗜好致使疾病发作的概率逐年上升，您是不是知道许多疾病都是因为不良的生活习惯致使的，肝癌即是其间的一种疾病，那么大概如何防止即是咱们当前需求关怀的问题了：
1 不吸烟
不吸烟，不运用烟碱商品，假如你现已开端试着戒烟，请不要抛弃，结尾你会获得必定的作用。
2 定时查看
定时地进行癌症查看（结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、子宫癌和肌肤癌等），并问询医师身体检测的年纪和时刻距离需求。发现前期癌症可增大治好的可能性，并下降逝世几率。
3 操控喝酒
操控喝酒，这意味着每天男性不得超越两瓶啤酒，女人每天不得超越一瓶啤酒。一起，确保人体每天饮用最低的酒水并不是意味着大家可以积累一周的酒水，然后在周末晚上纵情畅饮。
4 防止太阳长时刻直晒
维护你的肌肤免遭太阳照耀。每次出外时运用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜。
5 活跃练习身体
活跃参加身体练习，你不用做运动员需求完结的体魄练习，但平常大概常常快走、骑自行车、跳舞以及任何可以加速心跳和流汗的运动方法。
6 操控体重
根据身高操控体重在正常范围内，这意味着使体重契合身体质量指数（BMI）。
（本文内容/图片转自网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）