胃癌
在生活中，不管是胃癌还是其它的癌症，之所以患病与生活方式是脱离不了关系的。大多数疾病都是由于不良的生活方式而引起的，所以对于胃癌，要想远离胃癌就要学会去生活。那么有哪些不良的生活方式容易患癌症呢？
1.经常吸烟喝酒。抽烟是肺癌主要危险因子，而不管是抽烟者还是不抽烟的人抽二手烟，都会与食道癌、胃癌、头颈癌、摄护腺癌、大肠直肠癌、肝癌、子宫颈癌与乳癌相关。但是有一个好消息，就是无论你烟龄多久，只要今天就戒，几乎都可降低罹癌风险。
同时癌症的死亡与酒精也有一定的关系。过量饮酒会增加罹患口腔癌、咽喉癌与食道癌风险，且长期饮酒过量容易造成肝硬化，进而增加得肝癌机会。若真的想喝或想预防心血管疾病，建议不要醉酒少量饮酒。
2.你的体重也会与癌症有关系。人的体重与人的脂肪有关。脂肪细胞会制造并释放荷尔蒙，可能促进癌细胞生长。研究已证实食道癌、胰脏癌、肠癌、停经后乳腺癌、肾脏癌和子宫内膜癌都与超重有关，即使体重略为超重，也会增加罹患这类癌症的风险。
3.在平常不经常运动缺乏锻炼。有一些专家调查到，不经常运动，缺乏一些锻炼会加大患癌的危险，专家建议每天流汗30分钟。这是最经济实惠的防癌方法。不需练出6块腹肌、不一定要跑马拉松，只要每天运动30分钟、每周5天即可。健走、跳舞、骑单车、爬楼梯、各种运动都可以。
运动可以调整血液中睾固酮与雌激素，保护女性对抗与荷尔蒙相关的癌症，如卵巢癌、子宫内膜癌。加拿大研究发现女性若有规律、适度运动可降低30％罹患卵巢癌风险。运动另个好处是促进肠子蠕动，减少粪便积存停留在肠子时间，降低大肠癌风险。
4.经不起脂肪的诱惑。根据一些专家的研究报告，所有饮食构成要素中，脂肪与癌症关系最强烈，特别是乳癌、大肠癌与摄护腺癌。少吃脂肪有些技巧，比方选低脂或脱脂鲜奶；以豆类或豆制品取代部份的肉；把肉皮、肥肉、外层的油炸裹粉去掉；刮除蛋糕的奶油或鲜奶油不吃；吃面用少许麻油代替肉燥；烹调时蒸煮烤卤取代煎炸方式，都可以减少许多脂肪量。
总之，在生活中要学会去生活，了解胃癌常识，摒弃不良的生活方式，无论是预防胃癌还是预防其它癌症都有一定的作用，所以正确的生活方式对预防癌症很重要，能够帮助我们远离癌症的危害，防患于未然。