阿里康网
骨癌
快速搜索

骨癌要如何来预防才好

2015年10月07日

骨癌这种疾病可以说给患者朋友们带来了极大的痛苦,对于我们而言一定要做好生活中的相关护理预防工作,因为只有这样才能够帮助我们远离疾病的痛苦,一起来看看下面的介绍吧。

骨癌要如何来预防才好

1、精神调理

不良情绪可造成身体机能紊乱,日常要保持性格开朗,心情舒畅,遇事不怒。

2、、避免外伤

外伤是骨癌的诱因之一,避免外伤,尤其青少年发育期,要避免长骨骺部外伤。

3、加强体育锻炼

日常生活中要多运动,运动可以增强体质,增强免疫功能,增强对疾病的抵抗力。

4、减少和避免放射性辐射

X线、镭、氢、锶、放射性同位素等电离辐射,可以通过体内或体外进行放射,都会诱使骨癌的发生,尤其在青少年骨骼发育时期,应尽量减少和避免放射性辐射。

5、合理饮食

改变不良生活习惯,少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品,少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。

相关阅读