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预防大肠癌“补铁”要适度

2015年11月30日

众所周知,铁是人们身体中必不可少的微量元素,老是听说,要补铁要补铁,那么大量补铁是否就针对对人们的身体有好处呢?专家表示,其实这是一个严重的误区,甚者有一部分人群,根本就不适合补铁,过度补铁会大大增加患大肠癌的风险。

预防大肠癌“补铁”要适度

英国有关医学部门最新研究发现,并不是所有人适合补铁。

研究员表示,在动物实验显示,在同样摄入较多铁元素的情况下,基因APC有缺陷的实验鼠与没有缺陷的实验鼠相比,出现大肠癌的风险是后者的两三倍。而基因APC有缺陷的实验鼠如果要避免肠癌,则需要使其饮食中的铁元素含量非常少。

因此结论得出,人类肠癌患者中也有类似情况,约十分之八的肠癌患者都属于基因APC有缺陷的人群。因此,基因APC有缺陷的人群不适宜过多摄入铁元素。

凤凰中医专家也针对此类问题做出了相应的介绍,对于补铁可能致大肠癌的说法来看,虽然临床上没有做过类似的统计,但大肠癌与人们日常生活中的饮食结构的确非常密切的关系。

先如今我国普遍生活条件提高,大家摄入肉类食品更是习以为常。肉类的动物蛋白、动物脂肪含量较高,不易消化,且残渣不利于排泄,在肠管内停留的时间过长,从而使食物中的致癌物质长时间刺激肠黏膜,增加患癌风险。所以,从这个角度来说,即便肉类食品中铁元素含量不高,也不易多吃。

但是,专家提醒提醒的是,铁元素在人们体内的含量并不多,它只占体重的0.004%,支持着人体的健康。只要饮食合理,就会很合理的补充铁元素,没有必要去可以的进行补铁。

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