谨防便秘引起结肠癌

[文章摘要] 谨防便秘引起结肠癌，便秘是老年人常有的症状，最近的研究发现便秘可能引起结肠癌，就让小编教你轻松治便秘。1、改变不良的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，吃富含植物纤维的食物，少吃肉类。

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　　谨防便秘引起结肠癌，便秘是老年人常有的症状，最近的研究发现便秘可能引起结肠癌，就让小编教你轻松治便秘。

　　1、改变不良的饮食习惯，多吃蔬菜和水果，吃富含植物纤维的食物，少吃肉类。

　　2、养成良好的生活习惯，定时作息，防止精神过度紧张，并养成定时排便的习惯。

　　3、定时参加体育运动，促进肠道蠕动。

　　4、停用有便秘副作用的药物如氢氧化铝、碳酸钙以及吗啡类药物等。

　　5、避免进食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜茶等，而适当进食有通便作用的食物如大蕉、红薯等。

　　6、出现便秘应及时治疗，如服用果导片，使用开塞露，自己进行低压灌肠等。

　　以上就是小编教你的谨防便秘引起结肠癌，相信大家已经有了一定的了解，温馨提醒：出现疾病症状，应及时去正规医院检查就诊。只有正规医院才是我们生命和财产安全的保障，更多的健康问题欢迎继续关注新浪中医。