[文章摘要] 随着我们生活水平的不断发展,人们对于食物品质的主球越来越明显。现在越来越多的人对自己喜欢吃的食物就肆无忌惮的食用对于自己不喜欢的就一点也不搭理,从而造成了自身健康状况的低下。在众多的研究中发现,直肠癌患者的数量在呈现出逐年上涨的趋势。
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随着我们生活水平的不断发展,人们对于食物品质的主球越来越明显。现在越来越多的人对自己喜欢吃的食物就肆无忌惮的食用对于自己不喜欢的就一点也不搭理,从而造成了自身健康状况的低下。在众多的研究中发现,直肠癌患者的数量在呈现出逐年上涨的趋势。
近年来,重庆市直肠癌发病率居国内前列。专家指出,直肠癌发病率高,与重庆人口味重、爱吃麻辣的饮食习惯有关。
专家介绍,通常“白领”一族直肠癌患者较多。这是因为直肠癌是一种生活方式病,它的发生主要与高脂肪(饱和脂肪酸摄入过多,不饱和脂肪酸摄入过少)低纤维饮食、不运动有关。重庆地区该病发病率较高是由于重庆人爱吃麻辣、口味重、高脂肪的食物。因此,对于普通人来说,每天控制饱和脂肪摄入,补充摄入不饱和脂肪酸(如N-3系列的不饱和脂肪酸),适当摄入膳食纤维,如服用紫花苜蓿粉等,可以达到防病治病效果。
一个典型的例子是,一位40岁的直肠癌患者由于工作性质,每天有一半以上的时间都是坐办公室,运动时间很少,加上他爱吃麻辣味,食品多是高脂肪低纤维,造成他长期便秘。后来,该患者发现有便血现象,经医院检查确诊为直肠癌。
通过专家的详细介绍之后,相信大家对于麻辣食品与直肠癌之间的关系已经有了一定的认识和了解。在日常生活中一定要注意饮食的清淡,切勿常常使用麻辣的食品。很多时候就是由于那些难以消化的食物才会诱发直肠癌。
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