[文章摘要] 虽然肝癌的发病率和死亡率都很高,危害性非常大,但只要做好肝癌的预防工作,也是可以避免肝癌的发生的。但也要多加注意,那么,预防肝癌需要注意什么呢?
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虽然肝癌的发病率和死亡率都很高,危害性非常大,但只要做好肝癌的预防工作,也是可以避免肝癌的发生的。但也要多加注意,那么,预防肝癌需要注意什么呢?
1.别让药物毒害你的肝
用药不当或是长期服用一些激素类免疫抑制剂以及避孕药物,都有可能导致肝脏损害,甚至导致肝癌的发生,危害患者的身体健康,因此,这些药物大家不能乱用,更不能长期服用。
2.接种疫苗
接种疫苗是预防肝癌的最主要手段,可以帮助人们有效的预防病毒性肝炎的发生。乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被证实会增加肝癌发生的几率,尤其是前两者在我国的肝癌患者中检出率很高。我国现有的肝癌患者80%以上同时患有慢性乙肝或慢性丙肝,慢性病毒性肝炎能直接促使肝细胞的癌变,是形成肝癌的基础。
3.饮食要纳“粗”拒“霉”
保持良好的饮食习惯,避免饮食不当导致肝癌的发生。比如发霉的、糊了的食物,这些食物中含有黄曲霉素,属于致癌物质。建议多吃新鲜食物。
4.勤锻炼,心放宽
日常生活中,我们要保持良好的心态,适当的进行一些体育锻炼,有效提高各器官的免疫功能,进而避免肝细胞的癌变,预防肝癌。
5.戒烟限酒,让肝休息
吸烟喝酒是导致肝癌的原因之一,大家一定要加强预防。这是因为烟中含有的致癌物对肺癌的发生有直接作用,与肝癌等其它肿瘤的产生也有一定关联,因此最好戒烟。
预防肝癌需要注意什么呢?以上已经详细介绍了,相信大家都了解肝癌的危害性了吧,因此,我们要做好肝癌的预防工作,防止肝癌的发生。如果还有其他疑问,请与我院在线专家进行详细咨询,专家会针对您个人的具体症状给您详细的健康指导。