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预防大肠癌的工作应该怎么做?

2015年06月01日

  预防大肠癌的工作应该怎么做?大肠癌给人们的健康带来了很大的威胁,而且严重影响着患者朋友的正常工作和生活,为了减少大肠癌的发生,大家一定要积极的预防,那么预防大肠癌的工作应该怎么做?下面我们就来了解一下吧!

  预防大肠癌的工作应该怎么做?

  首先从饮食方面说说大肠癌预防工作该怎么做,大肠癌患者需少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物,包括:猪油、牛油、肥肉、动物内脏、鱼子等,不吃或少吃油炸食品。还需适量食用含不饱和脂肪酸的食物,如橄榄油、金枪鱼等。适时“吃醋”也是大肠癌预防工作很重要的一点。维生素c遇酸性环境不易分解,烹调蔬菜加点醋,能有效保护维生素。

  日常生活中,要做好大肠癌预防工作要控制体重,有规律地参与体力活动。戒烟限酒,防止烟草中的二甲基胫大量沉积诱发肿瘤。而酒精则可能通过改变人们的饮食习惯,增加致癌风险。同时,大肠癌的预防还要提防便秘。若饮食及生活方式无大变化,排便习惯明显改变,如排便次数增多、大便带血、粪条变细或羊粪样便、排便不尽感等,应及时就诊。

  小编提示:综上所述,相信您对预防大肠癌的工作应该怎么做也有了一定的了解,希望对您能有一定的帮助,为了您的健康,大家一定要积极的预防,这样才能有效的减少大肠癌的发生。

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