预防前列腺癌有哪些 饮食方法

预防前列腺癌的饮食有哪些？近年来，前列腺癌也是目前危害人类生活的主要疾病了，它给人类带来了极大的痛苦和困扰，专家说由于病变部位及范围的不同，前列腺癌的症状表现为变化多端。可是预防前列腺癌的食物有哪些？下面由专家为我们介绍。

一、饮食搭配合理，营养要均衡，保证合理摄入充足的营养。要做到这一点，患者必须首先保证热能和蛋白质的摄入。如每餐中均要有一定量的优质蛋白，可选用鸡、鱼、牛奶、豆制品等。

为了保证患者消化吸收良好，食物一定要做得软、烂，适合患者的口味。主食也不可忽视，在制作方法和花样上下些功夫。在此基础上适当食用一些新鲜蔬菜和水果，以保证维生素、膳食纤维的摄入。

二、经常选用具有防癌抗癌作用的食物，这些食物包括多种食用菌、某些海产品及多种蔬菜和水果等。

三、不吃或少吃可能引起癌症的膳食，如盐腌食物、熏制品及发霉食物等。

四、少用辛辣调味品，如肉桂、茴香、肉蔻等。过量使用这些食物可促进癌症的发生。

五、采取少吃多餐的进食方式。由于患者一般身体比较虚弱，为减轻胃肠道负担，增加营养素吸收，每天可进餐４次或５次，每次吃八成饱。饭后根据身体情况进行适宜的活动。