肝癌
年轻人是肝癌的高发人群。据统计发现，肝癌患者中百分之七十的朋友，长时间处于亚健康状态，而且大多是年轻的朋友们，有关学者认为，年轻人亚健康是比较常见的问题，但是需要了解的是，亚健康已成为肝癌的高危诱因。首先，我们要认识到，肝癌这是一种很严重的疾病，甚至引发生命健康，40岁左右的中青年，是人生阶段中最美好的年华，本应该是社会的中坚力量，却承受着繁重的工作强度和生活压力，从而导致自己的身体机能迅速下降，由此带来的各种高发病、慢性病甚至不治之症频发，而且日趋年轻化。
如今社会，工作上的压力使越来越多的中青年人一直处于健康“透支”的状态。而肝脏是人体最敏感、脆弱的器官，学者介绍，过渡劳累、熬夜、酗酒都会伤害到肝脏。人如果休息不够，比如一宿没睡，第二天化验肝功指标就会不正常。工作紧张、精神压力大的人，长时间处于亚健康状态，造成免疫力低下，这种长时间的伤害会转化成慢性肝损伤，容易引发肝癌。
另外，经常酗酒、吃发霉花生和过期植物油等不良生活习惯也会使肝癌的发生率增加。对此，学者认为，随着保健意识的增加，人们都知道要调整生活习惯，戒烟戒酒、保证充足睡眠、不吃霉变的粮食，不饮受污染的水等等，可真正做到的却不多，尤其是现在处于工作、生活压力下的中青年人。
因此，长期处于疲劳和压力下的中青年人，一定要定期对身体进行检查。最好每半年做一次肝脏超声检查，这是早期发现肝癌的最有效方法。另外最主要的还是调整生活方式，预防肝癌发生。