虽然如今医疗技术和设备非常发达,但大肠癌的治疗效果仍然与患者的想象有很大的差距。因此,我们应该做到大肠癌的预防措施,尤其是老年人,应该更加注意。
1、关注饮食健康。老年人的饮食健康要引起人们的重视,要多吃一些易消化的食物。提倡低脂肪、低蛋白、高纤维素及粗制碳水化合物食物为主,多食用新鲜蔬菜及减少亚硝酸胺在体内生成,增加大便量,加速粪便的排泄,在结肠癌的预防上有重要的价值。2、改变不良生活习惯。人们的日常生活中,可能会有许多不良生活习惯不被人们所察觉。比如:①体力活动过少。肥胖尤其是腹型肥胖是独立的大肠癌的危险因素,体力活动过少是大肠癌的危险因素。体力活动可以影响结肠蠕动有利于粪便排出,从而达到预防大肠癌的作用。②吸烟。吸烟是大肠腺瘤的危险因素已经得到证实,目前研究认为,吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素,但需要经过大约40年的时间才能发生作用。③饮酒。酒精的摄入量与大肠癌的有关系,酒精也是大肠腺瘤的危险因素,减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。