肺癌怎样预防,吸烟有害健康,尤其是肺脏的健康,其次职业的防护也很重要,不要再空气污染不流通的环境里长期工作,这些都对预防肺癌非常重要,下面我们来了解一下啊肺癌怎样预防。
.是禁止吸烟,有吸烟史的人要控制与禁止吸烟,远离烟草,减少吸烟者在人群中的比例,预防肺癌特别是应限制青少年吸烟。这在肺癌的预防是重中之重。
.应减少环境污染,室内应注意开窗通风,保证室内空气的流通,选用环保型室内装修材料,预防肺癌室内多放绿色植物,烹调时选择合适的油类并使用脱排油烟机,尽量减少煎、炸食物的次数,减少有害气体的吸入。出门时较好戴上防护口罩,避免吸入粉尘和被污染的空气,尽量少去灰尘大、嘈杂的地方。
.是职业防护,在粉尘污染的环境中工作者,应戴好口罩或其它防护面具以减少有害物质的吸入。工作中肺癌的预防也是非常重要的开采放射性矿石的矿区,应采取有效的防护措施,尽量减少工作人员受辐射的量,对暴露于致癌化合物的工人,必须采取各种切实有效的预防肺癌防护措施,避免或减少与致癌因子的直接接触,同时也应改善工作场所的条件,减少有毒物质在空气中的蓄积。
.是预防肺癌要改变不良的生活方式和习惯,保持心情愉快,因为不良的情绪也可改变内分泌功能及免疫力,引起疾病的发生。积极治疗肺部基础性疾病如肺结核、细菌、病毒等的感染。
.是多食新鲜的水果和蔬菜及富含维生素E和维生素A的食物也是预防肺癌的方法。定期进行健康检查,尤其是高危人群或家族有肺癌患者的人应每半年或年进行一次检查,以早发现早治疗。
关于肺癌怎样预防就为您介绍到这,希望患者在发现疾病的症状后能够早到医院进行检查并密切监测其发展,积极的治疗还需要乐观的心态来配合。最后,祝大家身体健康。