20120214
香港 有“帽子歌后”封号的台湾资深歌手凤飞飞,于1月3日凌晨3时19分因肺癌在香港病逝,享年60岁。凤飞飞患肺癌去世公布以后,令人不胜唏嘘,也引起了公众对肺癌的关注。专家表示,预防肺癌每天吃胡萝卜养生。
凤飞飞患肺癌去世 预防肺癌每天吃胡萝卜养生
人体需要的矿物质,维他命,蛋白质,脂肪的多少,对人体免疫功能有着明显的影响,而疾病乃至肺癌的发生,大多与人体的免疫功能不正常有关,因而合理搭配饮食是预防肺癌的有效方法。所以预防肺癌可以从饮食着手,每天吃胡萝卜就有助预防胡萝卜。
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A,人体缺乏维生素A,易患干眼病、夜盲症,易引起皮肤干燥,以及眼部、呼吸道、泌尿道、肠道粘膜的抗感染能力降低。儿童缺乏维生素A,牙齿和骨骼发育还会受到影响。
现代药理研究证明,胡萝卜中含有一种能够降低血糖的成分,人若每天服三次胡萝卜汁,可降低血压,并有抗肺癌作用。专家认为,吸烟者常吃些胡萝卜,癌症发病率比不吃胡萝卜者会明显下降。
因此,预防肺癌不妨每天吃些胡萝卜。而胡萝卜防癌的主要成分是β胡萝卜素,血中β胡萝卜素低的人易患各种癌症。有报导称,每天吃1根中等大小胡萝卜的人,患肺癌的危险性可明显减少。(责任编辑:格林)