肝癌
肝脏是人体最重要的器官之一，他担负着人体多种重要物质的代谢，同时还负责解毒等重要功能，以此人的肝脏不能出现问题，一旦肝脏出现问题，人的身体机能就会受到严重的伤害。而近年来，肝脏疾病成较快发展趋势，肝炎、肝硬化甚至肝癌。怎样预防肝癌的发生呢？专家说五步预防肝癌的发生。
第一步，预防肝炎：通过使用肝炎疫苗预防肝炎，从而预防肝癌现在已成为预防肝癌极有希望的途径之一，不仅小孩生下来要注射乙肝疫苗，成年人没有注射过乙肝疫苗的、没有得过肝炎的也应注射乙肝疫苗。这样可阻断部分肝炎发展成为肝癌。
第二步，远离致癌物：不吃发霉的、糊了的食物，这类食物中含有的黄曲霉素等物质是致癌物。经常吃发霉的食物极容易引发肝癌。
第三步，戒酒：酒在人体内需经肝脏这个人体最大的化工厂来解毒。在这一代谢过程中产生的乙醛对人体的毒性极大，可导致细胞的损伤、肝细胞内脂肪沉积、肝细胞炎性坏死、纤维结缔组织增生，最终可导致肝硬化，一部分肝硬化会转变为肝癌。
第四步，定期体检：定期体检是预防肝癌的最重要的一步。患慢性乙肝或丙肝的患者比正常人患肝癌的几率高10-30倍。如果肝炎好了，但肝炎病毒对肝脏的损害并没有消失，也就是说癌变的基础还是存在的，所以应定期检查，对35岁以上乙肝表面抗原阳性，患慢性肝炎、肝硬化5年以上，直系亲属三代中肝癌家族史的人每半年检测甲胎蛋白和肝脏B超，是早期发现肝癌的最有效方法。
第五步，积极锻炼，使自己身体的免疫力得到提升：肝癌的发生，很大的程度上和身体的免疫力存在联系。如果身体的免疫力足够的强，那么发生肝癌的可能性就会降低。所以，我们一定要积极的进行体育锻炼，增强本身体质，增加身体的免疫力。
上面专家介绍了五步预防肝癌的办法，希望能够各位朋友一定的帮助。现在预防疾病，最主要的是提高人们防病治病的医生，一般中老年朋友更加关注自身的健康，而年轻人则意识稍差，而疾病往往是年轻时得上的，当时身体好，没感觉，等身体免疫力降低了，各种疾病就接踵而来，所有防病要从年轻开始，这一点年轻的朋友一定要重视。